Benefícios dos ingredientes
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Contribui para o ganho de força física
Ao acelerar a formação de pontes proteicas nas fibras musculares, a creatina age como um catalisador para o aumento de força durante treinos de resistência.1
Favorece o aumento da massa e volume muscular
Favorece o aumento da massa e volume muscular Estudos evidenciam que o treinamento de força acompanhado da suplementação de creatina de resulta em aumentos de hipertrofia mais significativos.2
Ajuda a prevenir o catabolismo
A creatina ajuda a evitar a perda de massa magra por catabolismo, uma reação metabólica que quebra a matéria orgânica para obter energia.3
Beneficia a recuperação física pós-treino
A creatina influencia na produção de células satélite, que atuam na recuperação da integridade da fibra muscular.4